Smoothie bowl de frutos vermelhos
Smoothie para 4 pessoas
1 courgette média (só a parte branca)
Meia chávena de leite (pode ser bebida vegetal)
1 punhado de amêndoas
1 colher de sopa de mel
1 chávena de frutos vermelhos congelados (usei morango e framboesa)
Colocar todos os ingredientes na Bimby ou na liquidificadora e triturar (1 min/vel10).
Servir com topping de granola de frigideira e raspas de chocolate.
...
Fonte de notÃcias:
receitasdapatanisca
Fonte URL:
http://receitasdapatanisca.blogspot.com.es/
| -------------------------------- |
| Thermomix Experience - Dia dos Namorados |
|
|
